Hígado graso: el enemigo silencioso que afecta a 1 de cada 3 adultos
El hígado graso ya no es considerado inofensivo: ahora se reconoce como parte del síndrome metabólico. Esta condición afecta hasta un tercio de adultos y puede causar graves problemas de salud
La comprensión del hígado graso ha cambiado drásticamente en los últimos años - lo que antes se consideraba inofensivo ahora se reconoce como un problema serio de salud
Durante el evento ʼTempo della Salute 2024ʼ‚ Luigi Ripamonti y la Dra. Anna Ludovica Fracanzani (directora del Policlínico de Milán) compartieron datos alarmantes: entre 25-33% de adultos tienen esta condición
El hígado graso no-alcohólico tiene varios factores de riesgo:
- Sobrepeso y obesidad visceral
- Presión arterial alta
- Niveles elevados de triglicéridos
- Diabetes tipo II
- Historia familiar
La enfermedad actúa de manera sigilosa (el hígado no muestra señales de alarma) y puede evolucionar hacia una inflamación crónica; esto resulta en la formación de tejido-cicatricial que daña las células hepáticas
El diagnóstico es simple: análisis de sangre básicos y eco-grafía pueden detectar el problema. El Fibroscan (un examen no-invasivo) ayuda a determinar si existe fibrosis en el órgano
La actividad física debe realizarse al menos media hora al día; la moderación debe guiarnos
El tratamiento se centra en cambios de estilo-de-vida: dieta mediterránea bien-balanceada y ejercicio regular (adaptado a cada persona) son fundamentales. Los medicamentos modernos pueden ayudar cuando las medidas básicas no son suficientes
