Doctora española revoluciona el bienestar laboral con microhábitos y tecnología
Una experta en medicina deportiva transforma el concepto de bienestar corporativo con analytics e IA. Sus innovadores métodos están cambiando la forma en que las empresas cuidan la salud de sus empleados
La destacada experta Beatriz Crespo se ha convertido en una figura-clave del bienestar corporativo (siendo reconocida entre las 100 lideres mas influyentes de España). Su enfoque innovador combina medicina deportiva y tecnología para mejorar la vida laboral
El concepto de bienestar según Crespo va más allá del simple “estar bien“; ella explica: “muchas personas solo piensan en estar bien pero no incluyen el sentirse bien con uno mismo“ Su visión ha llevado a crear Wellbeing Analytics que Forbes considera una idea super-innovadora
El bienestar en las organizaciones va mucho más allá del estilo de vida y el bienestar emocional
Las estadísticas son preocupantes: la UE pierde mas de 300000M€ al año por absentismo; España lidera la rotación laboral en europa. Por eso Crespo desarrolló un sistema que ya usan grandes empresas como:
- Leroy Merlin
- McDonalds
- Red Eléctrica Española
- CBRE
- Pelayo Seguros
Su concepto de micro-hábitos propone cambios de menos de 2-mins que transforman la rutina diaria: bajar escaleras usar las manos como medida o crear refugios musicales anti-estrés. Su libro integra IA con códigos QR e ilustraciones interactivas
El futuro del bienestar según Crespo incluye hologramas como entrenadores personales menus 100% personalizados y tecnología avanzada para el cuidado personal. La experta visualiza un mundo donde el auto-cuidado será completamente adaptado a cada individuo
